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紅豆牛奶刨冰熱量
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95%都是水!剉冰配料…營養師激推「熱量爆低Top3」只有1大 ...
想要吃冰消暑又無負擔,劉怡里推薦仙草、愛玉和綠豆,由於仙草及愛玉本身沒有加糖,甜味都來自糖水,熱量相對較低;至於推薦綠豆而非紅豆的原因,在於 ...
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