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老是喝紅豆水急救消腫？平時這樣吃根絕水腫宿便 - 安麗

紅豆 在營養學分類上屬於澱粉類，每20公克就有70大卡熱量，一碗不加糖的 ... 一碗白飯的熱量，因此別再以為吃紅豆湯也可以消水腫、幫助瘦身，即便紅豆 ...

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