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紅蘿蔔營養功效
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1種煮菜方式增防癌功效研究證最能保存營養:抗氧化力達97.3%
芹菜與紅蘿蔔則是不論何種烹調方式,都會增加其抗氧化活性。 江守山並表示,過去有研究指出,直接用水煮蔬菜會導致蔬菜中的脂溶性維生素無法被人體 ...
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