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胡蘿蔔生吃好還是煮熟比較好？高敏敏營養師這麼說 - 每日健康

每日健康／採訪報導林宏軒高敏敏營養師表示胡蘿蔔裡面含有β-胡蘿蔔素在體內會轉化成維生素A，所以很多人會說要多吃紅蘿蔔喔，眼睛才會像小白兔一樣漂亮。β.

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