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紅蘿蔔可以每天吃嗎
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紅蘿蔔每天吃對身體好嗎,多吃紅蘿蔔有什麼好處呢? - 小蜜網
胡蘿蔔不宜天天吃,過多攝入橘子、胡蘿蔔等食物會使**會變黃。 胡蘿蔔營養豐富,但是吃法不同吸收不同,生吃只能吸收10%,煮或蒸可以吸收30%,炒可以 ...
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