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研究：每日飲用1杯紅蘿蔔汁…防癌、抗氧化、降膽固醇 - 食醫行

當然，或許很多人都說，紅蘿蔔不適合生吃，需要用油烹煮會比較好吸收，不過我相信大自然的食物都有它的益處，即使適度生吃或榨汁，食物若能好消化好吸收， ...

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