你即將離開本站

並前往https://thegreatestdietician.com/organic-diet-quinoa-lose-weight/

藜麥減肥正夯！紅藜麥怎麼煮？紅藜麥煮法這2種最簡單

紅藜 麥買回來後先浸泡30分鐘後清洗三次 · 藜麥與水放入電鍋內鍋(1杯藜麥約使用1-1.5杯水) · 電鍋外鍋加入1杯水，蒸煮約15分鐘 · 開蓋拌鬆即可，若想吃較軟的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「紅藜 煮 多久」的人也找了：

  1. 紅藜禁忌
    2.
  2. 紅藜麥飯怎麼煮
    3.
  3. 水煮藜麥
    4.
  4. 藜麥煮法電飯煲
    5.
  5. 紅藜缺點
    6.
  6. 紅藜飯比例
    7.
  7. 三色藜麥飯怎麼煮
    8.
  8. 紅藜怎麼洗
    9.