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電鍋煮藜麥@ liwen幸福家政 - 隨意窩

藜麥(quinoa) 雖屬於五穀根莖類，但其高蛋白低碳水化合物的特性，被減重者當作極佳的 ... 若考量到碳足跡，或許台灣原住民耕作幾百年的營養主食紅藜(Taiwan quinoa)比 ...

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