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糧莘庇護農場- 紅藜飯 這樣煮最好吃! 豐富甜菜素融 ... - Facebook

紅藜 飯 這樣煮最好吃! ✓豐富甜菜素融於水(帶殼紅藜): 不是整鍋紅但是會有淡黃色✓可以不用洗: 紅藜要用小網子洗也可以不用洗✓米9:紅藜1或是米8:紅藜2 這個比例最好 ...

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