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紅藜 水
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Quinoa 藜麥6 大好處電飯鍋煮「藜麥雜菌菜飯」食譜
常見藜麥分為三種,有白藜麥、紅藜麥和黑藜麥。 ... 烹調:將洗好的藜麥放入鍋裡,並加入適量的水,1 份藜麥、2 份水的比例,蓋上鍋蓋後用大火加熱, ...
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