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紅藜麥 禁忌
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藜麥可助減肥,但小心過量食用藜麥有副作用 - Yahoo新聞
紅藜麥 的鉀含量,是燕麥的12 倍,對於腎臟功能不佳的人來說是負擔,所以不建議腎臟功能差的人食用,長期攝取可能導致高血鉀症,建議食用前先請教醫師或 ...
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