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紅藜麥飯
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一文解說- 紅藜麥的功效與營養!能治糖尿病及高血壓 - 生活 ...
紅藜麥 含有離胺酸,恰為稻米所缺乏的限制胺基酸,若和白米混在一起煮成藜麥飯,可以補足米飯的蛋白質、提高營養價值,是全素者的好選擇...
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「紅藜麥飯」
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