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紅藜麥飯
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藜麥有5大好處但這種病患攝取時要特別注意| 聰明飲食 - 元氣網
最近出現一種新食材:藜麥或是紅藜。 ... 麥攝取多了,其他主食類就得減少,像是可以將白米與藜麥同時蒸煮並攪拌一起同時吃,變成高營養的藜麥飯,但 ...
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「紅藜麥飯」
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