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紅藜麥介紹
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紅藜的差異?推薦大家必吃的藜麥料理
維根時代來臨,但大家常有的迷思是:素食者不能吃肉,蛋白質從哪裡來呢?本文將為您介紹「高蛋白的絕佳選擇」—藜麥,其營養價值高且容易飽足,適合素食者及健身族群。
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