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Quinoa 藜麥6 大好處電飯鍋煮「藜麥雜菌菜飯」食譜

常見藜麥分為三種，有白藜麥、紅藜麥和黑藜麥。 ... 烹調：將洗好的藜麥放入鍋裡，並加入適量的水，1 份藜麥、2 份水的比例，蓋上鍋蓋後用大火加熱， ...

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