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紅藜米
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除了和白米飯同煮,紅藜還可以這樣用!
擁有「穀類的紅寶石」之稱的紅藜,膳食纖維是地瓜的7倍、鈣是稻米的50倍、蛋白質比牛小排高,且含有8種人體必需胺基酸等全營養食物,成為這幾年的人氣 ...
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