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紅藜米
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養生紅藜米漿,四種風味,在家輕鬆做!
紅藜 :白米:水=1:3:3.2 的比例煮飯。紅藜和米需分開清洗。 · 紅藜這樣清洗→紅藜的顆粒很小,用較細的篩網清洗到沒泡沫。 · 務必將米充分浸泡,煮好的 ...
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