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紅藜米
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【台灣紅寶石】紅藜身世大解析,煮法好處大公開
紅藜 相較於一般的白米,除了澱粉外,更富含了10倍的膳食纖維,為燕麥的3倍,地瓜的7倍,可以有效幫助腸胃蠕動,改善消化道的問題。另外,紅藜的蛋白質成分 ...
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