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趁冬天來之前！秋季平補養生，2種「排毒蔬菜」現在吃剛剛好

富含甜菜紅素紅莧菜助肝臟解毒紅莧菜是秋天養生好食材之一。 ... 國宴御廚雷議宗建議，處理牛蒡不需要用刨刀，只要用菜刀刀背輕輕刮即可去皮。

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