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莧菜不能和什麼同吃莧菜的做法 - 養生百科館

做法 · 1、紅莧菜洗淨，入開水中焯燙15秒左右。 · 2、撈出入涼水蕩洗冷卻，擠幹一些水分，切段。 · 3、將薏苡仁清洗乾淨，入鍋中加水燉煮40分鐘。 · 4、再加入 ...

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