你即將離開本站

並前往https://www.xinmedia.com/article/79485

吃貨寶說菜：紅紅紫紫的不一定是紅鳳菜綠紅莧菜含鐵多草酸更多

尤其是紅莧菜，鐵和鈣、維生素K的含量都是葉菜類裡數一數二的多，因此不少人會建議在女生生理期時可以適量吃些莧菜。 莧菜最常見的吃法就是和吻仔魚一起煮 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「紅莧菜煮法」的人也找了：

  1. 紅莧菜禁忌
    2.
  2. 紅莧菜湯食譜
    3.
  3. 麻油炒紅莧菜
    4.
  4. 紅莧菜煮湯
    5.
  5. 紅莧菜炒蛋
    6.
  6. 紅莧菜處理
    7.
  7. 燙紅莧菜
    8.
  8. 紅莧菜皮蛋
    9.