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【紅鳳菜】補血、補鐵時才吃？不！你還遺漏這些好營養！

傳統長輩告誡不要在晚上吃紅鳳菜，主要由於紅鳳菜屬性偏涼，在食療上，只要適量使用薑絲或再搭配麻油來料理，便能適當調整，不會過於寒涼。 至於紅鳳菜 ...

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