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紅茶+「這個」可減肥？研究：月甩4公斤、這時段效果加倍

至於什麼時候喝也是一大關鍵，由於紅茶可以幫助人體減少脂肪，專家建議最好是在用餐後30分鐘內飲用，掌握好時間便可事半功倍，一次達到抑制脂肪吸收和幫助 ...

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