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你的肌肉纖維哪種多？快速肌or 耐力肌？ - 今天頭條

快速肌or 耐力肌？ 紅肌和白肌. 你的肌肉纖維哪種多？快速肌or 耐力肌 ... 人體不同部位的肌纖維也有差別，例如：大臂肱三頭肌的快肌比例比臂部其它肌肉 ...

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