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紅肉火龍果功效禁忌
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【火龍果】比較紅肉火龍果、白肉火龍果的功效、營養價值及分別
紅肉火龍果 的紅色,主要是來自甜菜紅素,屬抗氧化營養素,有助延緩衰老、抗氧化。另外,無論是紅肉或白肉火龍果,都含有花青素,但紅肉會比較多,同樣有抗 ...
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