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紅肉是什麼肉
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追蹤30年研究:紅肉、加工肉品讓心臟病機率大增近20%
研究小組追蹤超過140萬人的身體狀況長達30年,發現如果每天食用50公克的培根、火腿或香腸等加工肉品,因為這些產品鹽分高而且多是飽和脂肪,罹患心臟病的 ...
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