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紅燒牛肉
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紅燒牛肉麵|5步驟完成這樣做令肉不縮?滷包20分後拿出不然 ...
牛肉 是高蛋白,低脂肪(精瘦部位、草飼牛),因為牛肉營養中有豐富肌氨酸,可以增強肌肉,適合運動員食用,牛肉營養中還含鋅、B雜、鎂、鉀、鐵、硒.
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「紅燒牛肉」
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