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紫紅色水果都是補血好物？櫻桃輸了，這水果含鐵量才是第一

櫻桃其實不是最補血的水果；圖／Shutterstock Wachiwit ... 而大家原以為是優秀補鐵食物的紅櫻桃，其含鐵量只有0.2 毫克，還遠低於白櫻桃的0.6毫克。

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