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紅棗蓮藕排骨湯
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美顏食譜:立秋後最應該煲的補血養顏還能養神益氣的蓮藕排骨湯
蓮藕排骨 湯里很重要的一種食材就是秋藕,而「蓮藕一身寶,秋藕最養人」。生食性味甘寒,有養陰生津、潤肺止咳、健脾益氣、散瘀消腫、涼血止血、解酒、止嘔 ...
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