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紅豆湯、燒仙草等熱量來得低,對身體比較不會造成太大的負擔
銀耳桂圓 紅棗 湯相較一般常見的花生湯、紅豆湯、燒仙草等 熱量 來得低,對身體比較不會造成太大的負擔,且其中的膳食纖維更是讓人產生飽足感、可增加糞便 ...
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