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你是不能吃红景天的那一类人吗？ - 知乎专栏

降血压. 红景天甙和酮能短时间内显著降低血压。 降血糖. 红景天含有丰富的铬，比普通食物中含铬最高的蛋黄高20倍。铬可以增强胰岛素的效应，维持体内糖的正常代谢。

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