我的業配團購原則🤓
因為不想要版面上滿滿的商業文，所以我在三年前就把所有想開團的廠商都安排到了我們私密購物社團裡了，常常會收到新同學私訊問我限時動態分享的團購連結怎麼都點不開，其實那些在團的東西全都可以在社團裡找到喔👌 臉書搜尋：Shopping with Mi，或是在IG的精選動態「正在團購中」...
我的業配團購原則🤓
因為不想要版面上滿滿的商業文，所以我在三年前就把所有想開團的廠商都安排到了我們私密購物社團裡了，常常會收到新同學私訊問我限時動態分享的團購連結怎麼都點不開，其實那些在團的東西全都可以在社團裡找到喔👌 臉書搜尋：Shopping with Mi，或是在IG的精選動態「正在團購中」也能找到。
我團購的東西保證是我用過兩週以上（這是最低標準，很多東西我用了大半年才開始團，很感謝廠商都願意配合我的原則），每一篇團購試用文幾乎都會寫到千字以上論文等級，為的就是希望透過細心的體驗及詳盡的分享，讓大家在購買前清楚了解自己需不需要買、買了可以有什麼期待？對產品有問題也都可以留言詢問，我覺得這些是網路購物時能相對提高安全感的作法。
在確認開團前，也都會先做過市價調查，確保跟我團的人都能買到真的優惠的價格，不夠低價我都會持續跟廠商談到滿意為止才開團，大家請放心❤️
售後服務的部分也是網路購物我很重視的一點，所以如果你買了東西有問題，廠商都應要可以協助處理，如果廠商不協助處理可以來找我，我幫你們反應給廠商👌
很好用的東西、也賣的很好的東西通常都會一開再開團，像是孕期保養、私密處護理油、薑黃膠囊、法柏黑肥皂等，大概都會每三個月開一次團讓大家補貨，至今已經開了三年以上了真的很感謝大家信任與支持☺️ 如果有什麼有興趣的產品都歡迎在社團許願，我們團隊會來和廠商談看看價格與檔期。
目前社團內的團購都已經排到11月了😆這邊預告一下九月份每週的團購檔期，有興趣的人快加入社團吧！
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- 薑黃膠囊補貨團，這不用多說了，每個月都會收到超多訊息問我哪時候開補貨團，大家快吃完都會焦慮😂 越來越多人反應長期吃薑黃都不容易感冒、浮腫、脹氣，我很少開保健食品的團，但薑黃開了好幾年了，預計9月第一週會開團喔！
- 隨身投影機。這台是我跟別人的團買的，實在太喜歡太喜歡了太好用！讓我可以躺在床上看電影，畫質音質都超好，外型也超美，分享後好多人問，所以我們團隊也找到廠商問能不能幫大家爭取團購優惠價格，預計九月中開團喔！
- 法柏馬賽皂、黑肥皂系列產品。這也是開了好幾年的固定團，要補貨的人記得鎖定喔！法柏是我長年用的沐浴、清潔法國百年品牌，平常我都用黑肥皂洗貓砂票、清潔桌面、地板、洗衣服，我最近還發現用黑肥皂洗弟弟的布尿布超級無敵乾淨！快用完的人可以下個月準備補貨。
- 紅景天。這個神奇保健食品是營養師Ricky家開發的，我跟老公吃了幾個月非常有感！吃了精神變超好，是那種頭腦變很清楚、整個人很有活力有精神的好，每次老公吃完就很又精神幫我做家事、顧小孩，我都覺得我換一個老公了啊哈哈哈😂 也是九月會團喔
- Bruno電烤盤。這烤盤也是我從台灣搬回美國，用它做鬆餅、大阪燒、章魚燒都很好用👏 有興趣的人可以先加入Bruno社團爬文看看，我在接受邀約前有先加入社團潛水了解這東西值不值得開團，結果果然很值得😆 臉書社團直接搜尋Bruno電烤盤就能找到不少相關分享社團囉
以上目前還只是九月份的團購而已，其他更多好用好物都排到十一月去了，包含隨身果汁機杯、兒童餐椅、遊戲桌、Inbody體脂計、超美鍋組、氣炸烤箱、健身服飾等等，愛逛愛美的人快加入社團吧！不時還會辦抽獎唷👌
臉書搜尋：Shopping with Mi
不知道這樣的團購檔期預告文大家喜歡嗎？因為實在太常收到錯過團購期間請我再延長加開的訊息😌 但無奈通常團購都會有一個優惠期間，而且我們社團的排程也是很滿很滿，若加開團可能都要在等幾個月，希望團購預告文可以有幫助，然後也提醒大家，加入社團之後可以打開通知提醒，或是時常在社團裡路過就按讚一下，否則之後會越來越少看到發文，一樣也會錯過很多團購喔！
圖文不符😂 只是想分享最近佈置的前院陽台實在太滿意了！回美國後去逛超市、Costco或是Lowe’s都會忍不住手滑帶個一兩盆植物回家，全部集合在一起擺在通風光線溫度都不錯的前院陽台才發現居然已經有25盆了🤣 每天早上餵完奶就是走到這邊跟每盆植物交流，感覺他們誰渴了、熱了、不通風了，實在太舒壓了🥰 還訂了一個戶外小地毯下週會到，私訊超多人問我藤椅在哪裡買的，等我完全都佈置好之後會再來一次一起分享👌
紅景天什麼時候吃 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文
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https://www.facebook.com/groups/1193865594080926/
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紅景天什麼時候吃 在 Facebook 的最佳貼文
| 人體實驗 - 紓壓與美容維他命軟糖 |
既上回的人體實驗的更年期軟糖後，今天要跟大家分享的是很多人都需要的紓壓維他命軟糖。
實不相瞞，好幾年前我確診出女性常有的婦女病，當時我的婦科醫生忍不住問我說：「妳到底是做什麼工作？」那時我才知道壓力可以讓女人生病，當時我因為工作常常當空中飛人，還有巴黎的展覽和品牌的工作都是賭上個人和團隊聲譽，的確壓力不小。
後來帶女兒回台念書壓力也很大，自己一人面對孩子的情緒，工作又在巴黎，常常是我要趕著接小孩放學的時候，巴黎會議才正開始。後來有一次我出現像中暑一樣的症狀，又突然會短暫失明，最後終於不支倒地到醫院急診。當時急診室裡年輕經驗不足的醫生看著我說：「我懷疑妳是腦下垂體分泌過多！」謝謝這位醫生，如果我有巨人症，也不用等到40歲才發現好嗎？我很高，我們一家都很高！
不過他這一說也提醒我檢查一下腦下垂體，我有朋友因為在法國唸書時太認真、壓力過大，後來導致腦下垂體腫瘤失去一隻眼睛。此外腦下垂體也會影響我們的荷爾蒙，導致我那些因為壓力而出現的婦女病。果然，當時我的壓力過大，腦下垂體的確有些問題，但台灣的醫生和我法國婦科醫生說的一樣，要紓緩壓力。
所以我會睡前閱讀、聽輕鬆的音樂，有一段時間我還打坐，至少讓不會增長的腦神經不再繼續死亡。看到有紓壓款維他命，和睡眠維他命一樣，都是我的第一選擇。
紓壓維他命裡有什麼成分可以紓壓？有山楂。山楂？對喔，中醫裡的山楂可以活血預防中風，法國的藥局也有單獨賣山楂萃取物的保健食品。此外山楂還有鎮靜和紓緩的功能，常被使用在對抗焦慮和緊張的相關疾病。再來是胺酪酸，可以限制神經元在壓力下長時間的興奮，以平息緊張的情緒。再來是神奇的補品紅景天，紅景天所含的抗氧化劑有助於保護神經系統免受壓力和焦慮造成的損傷。最後的維他命B6在人體情緒與健康有關的幾種神經傳遞物中扮演重要角色，因此要適時補充維他命B6以對抗焦慮、壓力或過度疲勞。
另一個我放在辦公桌上，春季比賽中想吃甜食時就嗑2顆的，是美容維他命軟糖。這種專門給頭髮和指甲的維他命軟糖這二年在法國超紅，很多品牌都有。美容軟糖的重要成分是維他命B8，可以讓頭髮更健康有彈性，幫助指甲增加角質層以防止斷裂。剛剛紓壓軟糖裡的維他命B6在這裡可以代謝氨基酸和強化毛髮纖維。玻尿酸就不用說了，是愛美女人們的好朋友。最後是鋅，它參與了角蛋白和膠原蛋白的合成，可以減少頭髮斷裂、掉髮和老化。
這二罐目前就這樣常駐我辦公室桌前，是維他命軟糖中最好吃的二款，紓壓軟糖是蘋果口味，美容軟糖是覆盆子口味。像糖果卻又低糖，二顆的含糖量是四分之一顆的蘋果，完全不影響地方媽媽的春季瘦身大賽。至於有沒有效？再說一次，吃了馬上有反應的叫「藥」，這只是營養補充品。
下圖：恢復亂七八糟的辦公桌，和貼有乖乖貼紙的電腦。
紅景天什麼時候吃 在 Facebook 的最佳解答
。我的一天。
二十歲的我，肯定沒想到，四十歲之後，我的一天會是這樣。
平日。
理想是七點鐘起床，貪睡一點至多到九點，最不濟九點半一定會睜開眼。
第一件事，拿起手機收信、看排行榜，看股票（對，看股票，不是什麼股票大亨，但為了退休做小小研究）。
不是週一的上午，會有時間打杯蔬果昔（或綠拿鐵，看你怎麼說），吃一匙魚油、配上紅景天，果昔裡面有時候是豌豆蛋白粉、或希臘優格，然後會有一小匙的瑪卡，不是為了催情，是增強體力。
因為，我無法喝咖啡，因為任何有咖啡因的東西都會讓我心悸。至於上述那些營養品，當然是因為我看了書，提醒我要怎麼吃。
往往就是一路這樣工作，一杯果昔撐到傍晚，大概就現在，五點鐘。
當物流中心都下班，需要出貨的東西都停止時。
我會靜下來，整理整理今天漏了什麼。
如果還沒吃東西，就是悲傷的星期一，我現在四五點會喝那杯果昔，如果是其他日子，我在家就是用個好油煮義大利麵。在外面沒有應酬就是趕緊忙完，回家吃晚餐。
有空的時候我會去跑步，或者瑜伽。
然後晚上看我喜歡的推理小說、影集或書籍，最後吃個維他命c跟蛇麻草助眠睡覺。並且提醒自己戴上手錶記錄睡眠。
喔天啊，這些聽起來是不是又臭又老很中年，我也沒想過怎麼會這樣，但我就這樣到了今天。
我像三十歲戒菸時一樣，戒掉了紅肉（很少很少才破戒），我熱衷健康飲食，積極尋找適合自己的方法。
酒喝得很少，唯一不中年的是週末我會狂睡，畢竟我沒有小孩（笑）。
然後就這樣每天每天地忙碌著，偶爾喝點小酒，但平日絕不大喝。
四十歲的我，對於生活的想像，跟三十歲完全不同，我不知道這是晚熟才這樣，還是每個人都是。
那天跟朋友聊到中年，我說，怎樣都算中年了吧，我最多就想活到八十啊，這不是中年，什麼是中年。
但還是有很多期待的事情。
四十歲在職場上，會收到踏實的協助，那些老朋友們會互相幫忙，四十歲會淘汰一些不喜歡人事物，對於不適合的事情沒那麼生氣。
四十歲會觀察一些五六十歲的人在做什麼，因為，那些離自己好近了。
然後看到二三十歲的人犯錯、任性，迷惘，又會覺得很可愛。因為那是如此的美好。
我們當然還是會有焦慮迷惘的時候，不過現在，只能用一種鴨子划水的姿態，腳忙得很，但看起來很自在，但常常想，自在個屁，我好想把自己頭髮拔光啊啊啊啊（這到底什麼莫名的結尾呢）。