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紅地瓜營養
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地瓜營養價值?熱量多少?[地瓜減肥法]介紹黃、紅、紫地瓜 | 番薯種類
番薯種類,大家都在找解答。 營養有觀點提倡番薯應連皮吃,因番. ... 黃色地瓜也是常見的種類,β-胡蘿蔔素的含量不如紅色地瓜,但是肉質鬆軟、Q彈,除了適合蒸、烤, ...
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