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紫地瓜哪個好？吃地瓜能預防便祕、大腸癌2種吃法減少排氣又 ...

目前韓國的地瓜年產量約為30萬公噸，多以蒸或烤的方式來食用。近年來，由於消費者愈來愈在乎食物的營養功能，黃色地瓜（南瓜地瓜，含有許多β-胡蘿蔔素）與 ...

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