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紅地瓜營養
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地瓜其營養價值超過一般人的想像。根據日本國立癌症預防研究 ...
比較40種各類蔬果的抗癌效果,熟地瓜的萃取物排名第1,生地瓜排名第二,而黃地瓜所含之營養素又比紅地瓜更佳。 除了慢性病患必須吃2份之外,一般保健者僅需1份,蒸熟後連皮 ...
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