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紅地瓜熱量
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吃地瓜學問大!營養師揭「這顏色」維生素C爆表 - 華視新聞
她說,上述的地瓜類型中,每100公克,熱量最高的是金時地瓜138大卡;最低的則是紅肉地瓜114大卡。她說明,紅肉地瓜富含大量維生素A與維生素C,營養價值高 ...
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