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紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處

紫米指的是黑糯米，屬於糯米的一種，吃起來Q軟彈牙。100公克的紫米，有2.8 ... 皮層含有花青素纇色素，具有抗衰老的保健功效，又被稱為「長壽米」。

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