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[糯米-相關]有10種食材 - 楊桃美食網

但是直接食用黑糯米比較不易消化，可以加入蓮子或麥片一同煮食，有健胃、調理消化吸收功能的功效。 圓糯米、 糯米分為長糯米及圓糯米，長糯米因口感軟黏，不適合煮粥； ...

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