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熱量和白飯差不多營養師曝糙米優點12:39 @ 民主力量

實習編輯許琬琦／台北報導一般民眾所吃下肚的米飯，其實有分好幾種！大致上分為白米、五穀米、糙米、紫米、紅藜米。「一碗白飯跟一碗糙米飯，誰的熱量 ...

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