你即將離開本站

並前往https://drchen127.pixnet.net/blog/post/199746748

"黑米"幫助減重?

糯米飯和白飯屬高GI（指數70或以上）；紅米飯和糙米飯屬中GI（指數56至69）；糙米和黑 ... 黑米GI值只有55，吃完你不會昏沉想睡；但白米GI值高達87，黑糯米(紫米)GI值 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「糙米 紫米 熱量」的人也找了：

  1. 糙米熱量表
    2.
  2. 紫米熱量ptt
    3.
  3. 一杯糙米熱量
    4.
  4. 1碗紫米飯熱量
    5.
  5. 紫米飯100g熱量
    6.
  6. 紫米飯減肥
    7.
  7. 一碗黑米熱量
    8.
  8. 糙米飯熱量100g
    9.