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孕產期營養 - 林新醫院

熱量 —懷孕第一期無需增加熱量，第二、三期每日熱量需增加300大卡。 蛋白質—懷孕期因胎兒發育速度較快，母體 ... 孕婦熱量計算 ... 糙米飯1 碗或雜糧飯1 碗或米飯1 碗.

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