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[副食品]DIY新鮮的養生黑芝麻糙米麩／高鈣 - 古銅小莎

糙米 外層比較粗糙，整粒的糙米粥怕小柚子不好接受與消化，八個月後為了讓小柚子學習吃爛粥改為胚芽米。那，糙米營養價值最高的那層糊粉層(俗稱米糠)哪裡去了哩？糙米經過 ...

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