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【糙米】_功效与作用及禁忌_ 副作用_能吃吗怎么吃 - 大众养生网

▸营养价值(好处). 糙米中含有大量的纤维素，且其胚芽能够改善肠胃机能，促进新陈代谢以及排毒。 ▸副作用(坏处). 糙米 ...

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