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為什麼不讓小孩吃巧克力？ 營養師揭「健康元凶」...家長要注意

糖果、巧克力中的精緻糖、人工色素是危害兒童健康的元凶。 ... 茶或含咖啡因的飲料，如可樂），因為咖啡因會增加焦慮和躁動，還會影響睡眠情形。

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