我絕對是家人親戚朋友中公認飲食最龜毛的媽媽，糖果零食飲料我真的限制非常多，甚至平常吃的三餐也是一樣
(如果是老粉絲一定也很了解～)

每次聽到旁人跟我說，哎唷！吃一點點沒關係啦～都幾歲了還這樣不能吃什麼什麼 (心裡真的無限白眼)
小孩還小時，三餐可以自己準備就自己準備，連加工食品也非常禁止(香腸、火腿、培根、熱狗一律禁止)
很多育兒的堅持，真的必須堅持到底！(還需要有神隊友的配合)

但是零食的部分也不是完全禁止，我除了會自製餅乾、點心，在適當的年齡也一定會買市售的
因為市面上的軟糖、零食等等還是有適合幼童的！
這方面我都會做足功課，成份我都會很仔細的看才會選購給孩子吃唷！

ACE比利時軟糖是我最早給孩子嘗試的軟糖，堅持100%無人工色素、無人工香料、無防腐劑、無反式脂肪❤️
連續10年獲得SNQ國家品質標章認證，並超過1200位醫生連續10年選擇使用👍🏼

今年他們推出牙博士棒棒糖還有一系列的機能Q
🍭詳細介紹ACE機能Q、牙博士棒棒糖可以看我的分享文：https://reurl.cc/n5o9q1

SUPER KIDS牙博士棒棒糖系列是2021年的新品🍭
有4種口味，西瓜、青蘋果、草莓和柳橙
是ACE與美國牙科博士共同研發的牙博士棒棒糖
用高單位天然糖醇取代傳統蔗糖，讓小朋友吃棒棒糖也能減少蛀牙！
每支棒棒糖的成分簡單明瞭，含2.6g糖醇(赤藻糖醇、木糖醇)，無糖、3.8g膳食纖維，幫助消化、添加維生素C、天然果汁
我一看到，馬上眼睛發亮🤩
因為我自己到現在，還沒有給兄妹吃過市售的棒棒糖(真的不誇張)
一般市售的棒棒糖大部分含大量人工色素、香料、防腐劑等等
覺得棒棒糖就是一種很甜，然後含一堆沒有營養的添加物，所以完全不會想給孩子吃😰

另外SUPER KIDS 機能Q系列
成分天然優質外，是德國兒童營養團隊所研發的，每一款都添加不同的機能性。畢竟有些營養素是小孩身體無法製造，或是要吃很多食物才能達到，媽媽們總是想盡辦法餵食孩子，也讓自己壓力很大…透過健康的QQ，每天1~2顆達到專業補充。
目前有4款，詳細介紹可以參考我的文章🍬
https://reurl.cc/n5o9q1

我覺得家長做好(榜樣)，小朋友也一定會做好！
大人一樣吃得健康、小孩也一定是如此～
吃糖也能吃得到健康
ACE可以說是媽媽們的福音阿~~小孩又愛吃^^

最後我想跟大家說
糖 不會對孩子有「高糖效應」，很多人都會說吃了甜食的小孩會容易情緒失控、興奮、過動、跳上跳下等等
但其實是食品中的添加物，例如，人工色素、香料等等添加物
這些才是造成孩子們容易情緒失控、過動的罪魁禍首，而且也容易造成孩子蛀牙哦！🦷😈

最後好物分享的連結來囉 https://bit.ly/3C8ca0i
結帳輸入【rorynnnrina】，買Super Kids 體驗組合(軟糖+棒棒糖一次滿足)不到500元，還可再折85元，相當於免運費喔!

小孩真的很愛吃軟糖，
而爸媽總在孩子愛和健康間兩難
其實挑對好的糖，
我們就能輕鬆又放心許多
偶爾獎賞一下，但卻又是吃進好的糖👍

#牙醫師推薦只加好菌不加糖💯
#好運多益生菌軟糖
局長嚴選的這家從事稀釋發酵乳產品將近20年，為國內首屈一指專業生產工廠，通過ISO22000. HACCP及TQF國際、國內食品安全多項認證，主要服務對象為台灣食品龍頭及知名茶舖系統喔👍

希望將發酵乳達人用心、專業的精神，
延伸好東西與好朋友分享，尤其是小孩不可能不吃糖，那就選擇「我的糖不加糖」高品質、安全的好運多益生菌軟糖❤️

很少看到還有嚴選「芽孢乳酸菌」有超強保護罩，能順利通過腸道，體內環保♻️

🚩5大好處讓知名牙醫師Dr.吳明遠全家都喜歡！

❶ 無添加糖，遠離齲齒&Suger high(高糖效應)！
❷長達48小時的天然乳酸菌發酵液製作，天然醇香！
❸ 富含有防護罩的芽孢乳酸菌，能通過腸道幫助體內環保！
❹ 每顆獨立包裝，確保新鮮
❺ 嚴選品質保證的魚來源明膠，避免親愛的家長們對「豬明膠」的萊豬疑慮

家裡孩子最近在家我們都是靠這個軟糖當獎賞，喜歡到終於談好團購價格給你們啦！
#有興趣想要開團通知請留言+1吧

難過時改吃別的吧！
#飲食 #憂鬱 #情緒 #香氛美體

小孩都愛吃 #零食 但吃進去的是健康還是垃圾呢？
#營養師宋明樺 #家醫科醫師陳欣湄 兩位媽媽的 #零食推薦 呢？
愛吃甜小心 #糖上癮症 【#明欣醫聊室】一起來把關孩子健康💪

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週五上午8點，每週六、日下午2點、晚間7點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b