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暑假放輕鬆，糖份不過量| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

可以熱量密度較低的寒天、愛玉、蒟蒻配料來取代熱量密度高的包餡湯圓、冰淇淋，或選擇燕麥、薏仁、紅豆、綠豆等較易有飽足感的配料增加口感。 糖水、糖漿 ...

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