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食物GI知多少吃出健康少煩惱！ - 亞洲大學學務處衛生保健組

你或許不知道，可能跟我們吃進食物的GI值高低有關係喔！ ... 增加進食量，並促進食物代謝，大量產生脂肪，增加人體血液或細胞中脂肪的堆積，尤其對於糖尿病人血糖控制 ...

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