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糖尿病 能 吃 紫 米 嗎
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https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201812050051
解開4個米飯迷思糙米比白米好?糖尿病患不能吃稀飯?
全穀雜糧的營養比白米飯多,每個人就都該吃糙米嗎?糖尿病患血糖 ... 將白米飯改為含豐富膳食纖維的全穀雜糧類,也是讓糖尿病患者能安心吃飯的方法。
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