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糖尿病 能 吃 紫 米 嗎
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https://www.elcaminohealth.org/services/chinese-health-initiative/conditions-treatments/health-article-experts/appropriate-diet-for-diabetic-patients-zh
糖尿病患者怎麼吃?
吃 低糖的蔬菜,韭菜、冬瓜、綠葉子的青菜、青椒、茄紫等;苦瓜也非常好,常被稱為「蔬菜界中的胰島素」,可以有效降低血糖。 鈣質也在人體的糖代謝扮演重要角色,因此要多 ...
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