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不吃主食換來15項後遺症你怕不怕！ - 啟新健康世界-專業健康 ...

血糖高的人不宜刻意避開吃主食，「光吃菜、不吃飯」更容易罹患糖尿病，因為體內長期碳水化合物攝取不足，使得胰腺β細胞功能下降，胰島素的分泌就會減少，胰島素的敏感度也 ...

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